Viêm xoang là tình trạng viêm của các xoang này, thường là do nhiễm trùng. Khi dịch bị ứ đọng sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, gây ra các triệu chứng của bệnh. Theo khuyến cáo, bệnh nhân viêm xoang nên thận trọng trong chế độ ăn uống, đặc biệt nên tránh các thực phẩm từng gây dị ứng, đồ nghệ. thức ăn có sữa bột, không uống nước lạnh. Người bệnh viêm xoang nên ăn gì và không nên ăn gì, chúng ta cùng tham khảo qua bài viết dưới đây.
NGUYÊN NHÂN CỦA Viêm Xoang
– Dị ứng,
– Nhiễm trùng do vi khuẩn, virut, nấm
– Do cấu trúc bất thường của vách ngăn, vách ngăn mũi, mỏm móc góp phần làm tăng tắc nghẽn thông khí giữa mũi và xoang.
– Do bệnh trào ngược dạ dày thực quản
TRIỆU CHỨNG CỦA VIÊM XOANG LÀ GÌ?
Viêm xoang thường có biểu hiện đau nhức, chảy dịch, nghẹt mũi, điếc mũi. Khi ở dạng nhẹ rất khó phát hiện vì các triệu chứng khá đơn lẻ. Nhưng khi bệnh nặng thì có ít nhất 3 triệu chứng trên. Dưới đây là những triệu chứng cụ thể của bệnh:
– Đau vùng xoang
– Vùng xoang có cảm giác đau nhức, tùy theo xoang ở vùng nào sẽ đau vùng đó:
+ Xoang hàm: Đau nhức vùng má.
+ Xoang trán: Vùng giữa 2 lông mày đau, 10h sáng là đau nhất định.
+ Xoang sàng trước: Đau nhức vùng giữa hai mắt.
+ Xoang sàng sau, xoang bướm: Đau sâu, đau cổ
– Hiện tượng tràn dịch
+ Xoang thường có hiện tượng chảy dịch, tùy theo vị trí xoang bị viêm mà dịch nhầy chảy xuống mũi hoặc xuống họng.
+ Viêm xoang sàng trước: Chảy nước mũi trước
+ Viêm xoang mũi sau: Dịch chảy xuống họng
+ Khi có dịch chảy ra, bệnh nhân luôn phải khịt mũi, trong mũi hoặc có cảm giác lờ lợ ở cổ họng và luôn muốn khạc. Tùy vào sự phát triển của bệnh mà dịch sẽ có màu trắng đục, vàng nhạt hoặc xanh, có mùi hôi, chát.
Nghẹt mũi: Khi bị viêm xoang triệu chứng không thể bỏ qua đó là nghẹt mũi. Có thể bị chặn ở một hoặc cả hai bên. Khi bị ngạt mũi, bạn sẽ cảm thấy khó thở, rất khó chịu và mệt mỏi.
– Điếc mũi: khi viêm xoang ở giai đoạn nặng thường phù nề nhiều, không ngửi được. Nguyên nhân là do mùi không đến được dây thần kinh khứu giác.
Ngoài một số triệu chứng chính trên, người bệnh viêm xoang còn có một số triệu chứng sau:
+ Nhức đầu
+ Sốt nhẹ hoặc sốt cao
Cảm thấy chóng mặt hoặc lâng lâng khi nghiêng về phía trước
+ Vùng quanh mắt đau nhức theo nhịp đập của cơ thể
+ Viêm xoang do răng số 5, 6, 7 hàm trên sẽ thấy ổ áp xe quanh răng
+ Khi bệnh nhân hắt hơi mạnh gây đau, có khi ra cả máu.
+ Ăn không ngon, ngủ không ngon, không thể tập trung làm việc
+ Một số bệnh nhân còn bị mờ mắt do viêm dây thần kinh thị giác sau nhãn cầu
NGƯỜI BỊ Viêm Xoang NÊN ĂN GÌ?
– Uống thật nhiều nước. Các chuyên gia khuyến cáo người bệnh viêm xoang cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày. Uống đều nước mỗi giờ, sẽ làm loãng chất nhầy trên mũi để không khí lưu thông dễ dàng.
Bệnh nhân viêm xoang cũng nên tăng cường kẽm trong chế độ ăn. Nếu không bị dị ứng hải sản, bạn có thể bổ sung một số món ăn như ngao, sò. Nếu không, bạn có thể sử dụng các loại ngũ cốc như đậu phộng, hạt bí ngô. Ngoài ra, các loại cá biển chứa nhiều dầu béo 3-Omega như cá hồi, cá mòi, cá mòi… cũng là món ăn bổ ích vì 3-Omega có tác dụng cạnh tranh với các chất thúc đẩy phản ứng viêm nhiễm trên da. hô hấp.
Bệnh nhân viêm xoang cũng nên ăn một số loại thực phẩm như dâu tây, hành tây, gừng để bổ sung hoạt chất kháng sinh tự nhiên. Thực phẩm giàu vitamin C như chanh, bưởi, thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, đu đủ, bí đỏ, các món đậu giàu canxi cũng rất tốt cho trường hợp viêm xoang.
NGƯỜI BỊ Viêm Xoang KHÔNG NÊN ĂN GÌ?
– Sữa và các sản phẩm từ sữa. Các sản phẩm từ sữa có thể làm tăng chất nhầy gây nghẹt mũi. Dịch nhầy đặc, nhớt trong các hốc xoang có thể cản trở quá trình lưu thông không khí và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.
– Thực phẩm cay. Một số thức ăn cay có thể gây ợ chua hoặc trào ngược axit lên cổ họng, ảnh hưởng đến tai, mũi và họng.
– Cà phê, soda và đồ uống có cồn. Một số đồ uống có cồn như bia, rượu có thể làm cơ thể mất nước, khiến dịch nhầy trong mũi đặc lại, sưng màng trong mũi và xoang. Còn cà phê soda thường gây ợ chua, dẫn đến trào ngược khí ra khỏi dạ dày, không tốt cho người bị viêm xoang.
Ngoài ra, người bệnh viêm xoang cũng nên nói “không” với những thực phẩm từng gây dị ứng, đồ uống quá lạnh và nên cách ly người bệnh với môi trường ô nhiễm.
Có một chế độ ăn uống hợp lý là điều rất cần thiết đối với người bệnh viêm xoang, bên cạnh đó người bệnh cũng nên từ bỏ một số thói quen xấu. Không nên ăn tối quá muộn bởi ăn tối muộn vì ăn tối muộn dễ dẫn đến nguy cơ trào ngược axit, khiến một số chất đẩy ngược lên khoang mũi, trong đó có axit và một phần thức ăn đã được tiêu hóa. gây viêm nhiễm.
Thuốc 365 Tổng Hợp
